JP Sportief
_

Groepstrainingen

Ons uitgangspunt is dat wij iedereen veel individuele aandacht kunnen geven. Dit doen wij door groepen te maken van maximaal 4 keepers met 1 trainer. 

Hierbij laten wij u kiezen op welke manier uw kind wil trainen, dit kan zijn:

  • Meetrainen bij verenigingen
  • Individuele groep met 1 trainer
JP Sportief
_

Meetrainen bij verenigingen

Bij verenigingen trainen wij alle jeugdkeepers tegelijk. Hierbij zijn meerdere trainers actief om een grotere groep te kunnen trainen en toch de individuele aandacht te geven.

Voordelen van deze manier van trainen zijn:

  • Sociaal contact
  • In contact komen met alle jeugdigen (t/m 18 jaar)
  • Afwisseling in trainers
  • Leerproces op eigen niveau
  • Leren omgaan met elkaar in groepen
JP Sportief
_

Individuele groep

Bij een individuele groep traint de trainer 1 uur met 4 keepers op een locatie. Hierbij is de trainer alleen met deze 4 keepers. Dit betekend dat de keepers amper gestoord kunnen worden door andere prikkels. De Trainer werkt met een eigen gemaakte methode om keepers beter te maken. Deze methode is te onderscheiden in 3 niveau’s: De Basis, Gevorderd en Perfectioneren.

Voordelen van deze manier van trainen:

  • Individueel traject
  • Geen prikkels van buitenaf
  • Groep van dezelfde leeftijd
  • 1 vaste trainer
  • Diepgaande trainingsstof

BASIS

In de basisgroep behandelen wij de technieken welke wij denken dat deze tot de basis behoren.
  • Coördinatie
  • Uitgangshouding
  • Vangen
  • Gooien/rollen
  • Trappen
  • Vallen
  • Duiken
  • 1 op 1
  • Hoge bal

GEVORDERD

Bij de gevorderden komen er nieuwe technieken aan bod en worden de basistechnieken behandeld met meer diepgang. 
  • Coördinatie
  • Diepgaande basistechnieken
  • Spelhervatting
  • Corners en vrije trappen
  • Volley
  • Meevoetballen

Perfectioneren

Bij het perfectioneren worden technieken tot in de details verbeterd hierbij worden alle technieken doorlopen.
  • Alle basistechnieken
  • Alle gevorderde technieken
  • Coaching
  • Dropkick
  • Coaching
  • Mentaliteit
  • Omgang met anderen